건강/운동 (54) 썸네일형 리스트형 지방분해 유전자 활성화해주는 서트푸드 다이어트 식단 지방분해 유전자를 활성화해주는 서트푸드 다이어트 '나는 몸신이다'라는 방송에서 서트푸드 다이어트로 체중 감량에 성공한 사람이 나오면서 서트푸드 다이어트가 이슈가 되고 있어요. 팝가수 아델을 포함해 다양한 연예인 및 운동선수가 서트푸드 다이어트를 통해 체중 감량 및 건강 증진의 효과를 얻었다고해요. 일주일간 3kg의 체중감량 효과가 있다는 서트푸드 다이어트가 무엇인지 아래에서 확인해보세요! 서트푸드 다이어트란? 서트푸드 다이어트는 영국의 영앙사인 에이단 고긴스와 글렌 매튼이 개발한 다이어트 방법이에요. 서트푸드 다이어트는 다이어트 유전자를 활성화시켜 살을 빼는 방법이라고해요. 이 식단법은 시르투인(sirtuin)이라는 우리몸에 존재하는 7가지 단백질을 활성화시켜 신진대사 활성화, 염증 감소, 장수 등의 효.. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 54 다음